דילוג לתוכן

עגלת קניות

עגלת הקניות שלך ריקה

מאמר: אקנה בדרך הטבעית

אקנה בדרך הטבעית

אקנה בדרך הטבעית

אקנה היא בעיית עור נפוצה המתחילה בגיל ההתבגרות ויכולה להמשך עד גילאים מאוחרים.
הגורמים לאקנה מבחינה יכולים להיות פעילות הורמונלית מוגברת, מתח נפשי, כימיקלים ושמנים מזוקקים ורווים בקוסמטיקה כמו איפור, מוצרי שיער וטיפוח הפנים, רגישות למזון מסוים או כזה המכיל הורמונים, היגיינה, תורשה ועוד.
המלצה שלי היא להשתמש בתזונה וצמחי מרפא, הימנעות משימוש במזונות שמגבירים את הפעילות ההורמונלית כמו שומן, סוכרים, מוצרי חלב, קמח לבן ואלכוהול. חשוב לחזק את מערכת העיכול בחיידקים פרו ביוטיים, לכן כדאי לאכול מזונות המכילים חומצות שומן חיוניות, מזון העשיר באבץ,ויטמינים מקבוצת C המונעים דלקות ומחזקים את מערכת החיסון וגם ויטמינים מקבוצת B.

הפחתת מד הלחץ בעזרת מדיטציה, צמחי מרפא, שמנים ארומתרפיים, נמצאים יעילים, כמו גם שמירה על היגיינהו מריחה של חומרים טבעיים כמו מסכות חימר, שיבולת שועל, אלוורה וחומצות טבעיות וכמובן טיפול פנים, ששומרים על העור ולא מייבשים אותו.

אין ספק שאקנה היא תופעת עור מציקה שעלולה להשפיע על מבנה העור שלנו, הצטלקויות, כתמים, יובש והעור נעשה דק.
מוזמנות להתחיל בטיפול מסור עם סבון הפנים של מרקחתא המכיל קמומיל לעור בריא 

Read more

שנת יופי שומרת של העור
שנ

שנת יופי שומרת של העור

שנת יופי כבר הוכחה במחקרים, יש סיבה טובה שקוראים לזה כך, יש קשר ישיר בין איכות השינה ומראה עור צעיר. במציאות העמוסה של ימינו מעל שש שעות שינה רצופות הפכו לפריבילגיה... ובכל זאת למה חשוב לשמור על ש...

לקרוא עוד
הויטמינים שישמרו על עור פנים בריא

הויטמינים שישמרו על עור פנים בריא

 העור שלנו, כמו כל איבר אחר בגוף מושפע מזרימת דם תקינה ואיכותית, הדם נושא איתו את   החמצן, הוויטמינים והמינרלים אל הרקמות. רגע לפני שאנחנו רצות לקנות את הקרם חשוב שנזין את העור שלנו מבפנים, נדאג שה...

לקרוא עוד