המלצות לטיפול בעור מתבגר
גיל ההתבגרות הוא שלב בחיים שכמעט הכל יוצא מאיזון גם העור עובר שינוי, יותר פצעים מתחילים להופיע, מה שמשפיע באופן ישיר על הביטחון והתחושה הכללית. בסופו של דבר הפצעים ייעלמו וההתייחסות שלנו לעור תשפיע על עתידו.
כמה טיפים שישמרו על העור שלך בריא וחיוני:
⭐️ קודם כל חשוב לשטוף את הפנים פעמיים ביום! אמצו סבון פנים איכותי לניקוי הפנים בוקר וערב, ממליצה לוותר על רכיבים לא מוכרים ולהשקיע בסבון פנים איכותי, טבעי, אורגני וללא כימיקלים , כזה שניתן להשתמש בו מגיל צעיר ללא שום בעיה והוא פשוט מנקה ומאזן את העור (הסבון קמומיל שלנו מושלם)
⭐️ רוטינה של מסכת ניקוי מבוץ
⭐️ הרבה מאוד תלוי במה שנכנס לגוף. אכלו אוכל בריא, טבעי ושאינו מעובד. 50% ממבנה הצלחת צריך להכיל ירקות טריים, מבושלים, מאודים.
⭐️ יש להימנע מחשיפה ישירה של העור לקרני השמש, היא עלולה לקבע צלקות של פצעונים.
⭐️חשוב להחליף את הציפית כל כמה ימים, מצטברים בה חיידקים, שומנים, אבק ומזהמים שונים.
⭐️ רצוי לישון על הגב ולא למעוך את הפנים לכרית
⭐️ שינה עד השעה 22:00 חשובה מכל גיל ולכל תהליך ריפוי טבעי של הגוף. בלילה הגוף העור והמערכת ההורמונלית עוברים תהליך התחדשות
⭐️בשום אופן אין לייבש את עור
⭐️אם את מתאפרת תעדיפי איפור
⭐️תדאגי להסיר את האיפור עם חומר ייעודי טבעי ועדין כמו שמן ניקוי קמומיל שלנו ואל תשפשפי את הפנים במגבונים שונים, גם ככה העור רגיש ופגיע.
⭐️מפתה להוציא שחורים או לפוצץ פצעונים אבל טיפול לא נכון בעור עלול לפגוע גם מראה העתידי שלו, כשכל התקופה הזאת תחזור.
זה הזמן לקחת נשימה עמוקה ולאמץ את ההרגלים החדשים.
כאן לכל שאלה שלכן.
נועה מרקחתא
